- Tässä apua: Ateriat pyörillä laajentavat toimintaa vanhuksille, jotka tarvitsevat apua
- Liity The Fun Runiin Sam Wood Fit Home -festivaaleilla 2021-2022
- Matt Moran, Neil Perry ja muut huippukokit pyytävät australialaisia ”laittamaan paahtimen valikkoon”
- Koala auttaa Michael Roegeria lepäämään paralympialaisiin
- Wings 'N Burgers mullistaa mukavan ruoan
Kuten Nina Simone sanoi, meillä on hyvä olo. Tuntuu hyvältä perjantailta.
Minne ikinä katsotkin, näyttää siltä, että siellä on huonoja uutisia. Ulkomailta kotimaailmaan maailma on vähän kaikkialla kaupassa. Kyllä, se on eufemismi. Mutta rehellisesti, se voi olla hieman ylivoimainen. Jos tarvitset, käytä aikaa lopettaaksesi kaiken melun tilaus. Uutiset ovat edelleen siellä, kun palaat.
Jos haluat piristää kaikkia huonoja asioita, tutustu tämän viikon Feel Good Friday -tapahtumaan. Meillä on kaikki tavarat sinulle.
Tässä apua: Ateriat pyörillä laajentavat toimintaa vanhuksille, jotka tarvitsevat apua
Viime aikoina, ilmeisistä syistä, Meals on Wheels -kysyntä on kasvanut valtavasti. Asiakkaita on enemmän kuin koskaan, ja 14 000 vapaaehtoista osallistuu 147 paikalliseen Meals on Wheels -organisaatioon, jotka kattavat nyt kaikki osavaltion paikalliset alueet. Valitettavasti monet vanhemmat australialaiset jäävät ilman Sydney Lite n Easy -laitoksen tilapäistä sulkemista, koska aterioiden toimittaminen on lopetettu seuraavan 36 tunnin ajaksi.
"Ateriat pyörillä ovat olennainen osa kaikkia NSW: n paikallisia yhteisöjä", sanoi Meals on Wheels NSW: n toimitusjohtaja Les MacDonald. "Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi (50 -vuotias tai vanhempi aboriginaalien ja Torres Strait Islandersin osalta) ja Lite n Easy -palvelun väliaikainen sulkeminen on vaikuttanut sinuun, haluamme tarjota sinulle tukea. Ota yhteyttä paikalliseen Meals on Wheels -palveluntarjoajaan ”.
Kun aika on vaikeaa, meidän on ryhdyttävä yhteen ja tuettava toisiamme. Tukipalvelut Meals on Wheels tarjoavat joka päivä merkittävän eron riskialttiimpien australialaisten yleiseen henkiseen ja fyysiseen terveyteen.
Jos olet vaarassa, ota yhteyttä Meals on Wheels -palveluun tänään numerolla 1300 679 669 tai käy verkkosivustollamme osoitteessa www.nswmealsonwheels.org.au löytääksesi Meals on Wheels -palveluntarjoajan paikallisyhteisöstäsi.
Liity The Fun Runiin Sam Wood Fit Home -festivaaleilla 2021-2022
Pysytkö ajan tasalla ja aktiivinen lukituksen aikana? Se on rankkaa, mutta välttämätöntä itsellesi ja mielenterveydellesi.
Jos kamppailet motivaatiosi puolesta, liity 28: een Sam Wood's Fit at Home -festivaalilla saadaksesi viikonlopuksi hauskan, elämää muuttavan harjoituksen kehollesi ja mielellesi. Huomisesta alkaen ja viikonlopun loppuun saakka viikonloppuna järjestetään 28 Sam Wood -kouluttajan järjestämää istuntoa, mukaan lukien tavoitteiden asettamispajat, jooga, HIIT, ohjatut meditaatiot, ruoanlaittoesitykset, ravitsemusseminaarit ja perheystävälliset harjoitukset.
Voitettavana on lukuisia palkintoja ja oivaltavia puheenvuoroja maan suosituista ja rakastetuista kunto-, ravitsemus- ja mielenterveysharrastajista "kuka on kuka". Rekisteröidy nyt.
Matt Moran, Neil Perry ja muut huippukokit pyytävät australialaisia ”laittamaan paahtimen valikkoon”
Annamme sinulle pienen salaisuuden. On vain yksi tapa päästä eroon sulkuista ja se on rokottaminen. Totuus on, että paikalliset yritykset, kuten suosikki pubimme, klubimme ja paikalliset ruokapaikat, luottavat meihin saadaksemme vaxxed ASAP. Todistaakseen sen paikalliset ravintolat ja vieraanvaraisuuden edelläkävijät puolustavat asiaa.
Aussien näytöillä, verkkosivustoilla ja aikakauslehdissä suoratoistetussa uudessa mainoksessa näkyy Matt Moranin, Neil Perryn, Danielle Alvarezin ja Shannon Martinezin kaltaisia, jotka painottavat sinua ”Laita Jab valikkoon”. Se on ollut erittäin vaikeaa ravintola -alalle. Kuuntele suosikkiravintolasi todistukset yllä.
Koala auttaa Michael Roegeria lepäämään paralympialaisiin
Uni on supervoima. Kysy vain supertähti paralympialta, Michael Roeger. Kun 2021–2022 Tokion paralympialaiset ovat neljän yön päässä, nykyinen T46: n maailmanennätyksen haltija useammassa maratonissa kuin voimme laskea, Michael Roegerin elämä nopealla nopeudella. Mutta miehelle, joka työskentelee nopeasti ja on aina liikkeellä, Michael arvostaa lepoa ja palautumista ennen kaikkea.
Maailman parasta lepoa varten hän luottaa Koala -patjoihin, jotta hän torkkuisi pidempään.
”Uni on toipumisstrategiani numero yksi ja yritän aina saada yhdeksän tuntia unta. Ja jos tiedän, että olen nukkunut hyvin edellisenä yönä, se saa minut siihen… mitä tahansa minun on tehtävä ”, Michael kertoi. ”Vanhetessani tyylini on minimalistisempi. Pidän yksinkertaisista asioista, kuten vaaleista väreistä ja siitä, että asiat on järjestetty minulle sopivalla tavalla. ” Siksi hän luottaa Koalan stressittömyyteen, minimalistiseen tyyliin.
Jos haluat saada käsiinne joitain Koala -kodin asusteita, tutustu alla olevaan linkkiin.
Wings 'N Burgers mullistaa mukavan ruoan
Michilin Star -koulutetun kokin, Clement Marchaisin, mieleen syntynyt Wings 'N Burgers on lohkon uusi lapsi, joka nostaa mukavuusruoan seuraavalle tasolle. Ikonisessa Robin Hood -hotellissa sijaitsevan Wings 'N Burgerin tavoitteena on tuoda asiakkaille kaikki heidän suosikki huijausruokansa, tuoreena ja yksinkertaisena. Kaikki on tehty alusta alkaen - ajattele, että Americana kohtaa Pub Classicsin gastronomisesti. Laadukkaista raaka -aineista, tuoreista australialaisista tuotteista ja Michelin -tähti -tekniikoista koostuva Wings 'N Burgers palvelee kaikkia makuelämyksiä - jolloin syyllinen himo maistuu hieman vähemmän syylliseltä.
Aloitimme sen ensin O.G Smashilla, premium-luokan Jack’s Creek Wagyu -murskapiirakalla, jonka päällä oli hi-sulaa juustoa, tammesalaattia, tomaattia, sipulia ja suolakurkkua viimeisteltyinä erikoiskastikkeella. Seuraava ei ole heikkohermoisille - Triple Double, jossa on kaksinkertainen Jack’s Creek Wagyu -murskauspihvi, kaksinkertainen hi -sulajuusto, kaksinkertainen vaahterapekoni, amerikkalainen sinappi, tomaattikastike, suolakurkkua, sipulia ja viimeistelty omalla kastikkeellaan. Mainitsimmeko, että kaikki heidän hampurilaiset ovat tyynypehmeitä, juuri paistettuja perunapulloja.
Jos olet vego, älä stressaa, että olet myös mukana, ja kaikki heidän tunnusomaiset maut ja kastikkeet ovat saatavilla paistettua kukkakaalia. Luota meihin, se on ilkeää.
Wings 'N Burgers on toimitettavissa Deliveroon ja Door Dashin kautta sekä noudettavissa Robin Hood -hotellin pullosta. Voit saada korjauksesi joka tiistai -sunnuntai klo 17.00-21.00 suoraan ovellesi kontaktittomana.
