Ei voi kiistää, että elämme hulluja aikoja. Maailmanlaajuisista pandemioista, luonnonkatastrofeista ja kotoa käsin tehdyistä tunteista lähtien tämä viime vuosikymmen on ollut ennennäkemätön. Mutta kuten monet viisaat äidit ovat joskus sanoneet, "on tärkeää pitää huolta itsestäsi". Hyvä fiilis, mutta paljon helpommin sanottu kuin tehty. Ainakin näin ajattelimme ennen kuin otimme uusimman Fitbit Sense -laitteen pyörteeseen. Tässä kehittyneessä terveyskellossa on kaikki hyvinvointisi näkökohdat ja se on itsehoitolaite, jota me kaikki tarvitsemme.
Tähän mennessä olemme tottuneet Smartwatch -markkinoihin, jotka tarjoavat laajan valikoiman tuotteita kuntoseurantaan, ja vaikka tämä ei ehkä ole mitään uutta, Fitbit Sense on laite, joka lähestyy terveyttä täydelliseltä mielen, kehon ja sielun näkökulmasta.
Runko
Fitbit Sense seuraa fyysistä terveyttäsi innovatiivisella tekniikalla sykkeen vaihtelun, happikylläisyyden seurannan ja ihon lämpötila -anturin avulla. Laite seuraa sykettäsi 24/7 ja on yhteensopiva EKG -sovelluksen kanssa sydämesi arvioimiseksi eteisvärinän varalta. Voit varmistaa, että saat kaiken hyödyn harjoituksistasi, kun voit asettaa yli 20 tavoitepohjaista harjoitustilaa, vastaanottaa aktiivisten vyöhykkeiden ilmoituksia ja arvioida harjoituksiasi harjoituksen intensiteettikartan avulla. Voit myös kirjata ruoan ja veden saannin varmistaaksesi, että pysyt nesteytettynä ja syöt hyvin.
Mieli
Olkaamme rehellisiä, henkinen hyvinvointimme voi usein pudota prioriteettiluettelomme loppuun ja sitä on yleensä vaikea seurata. Fitbit Sense on suunniteltu seuraamaan mielenterveyttäsi samalla tavalla kuin fyysistä terveyttäsi. Laitteessa on työkaluja stressinhallintaan ja unen seurantaan. Sisäänrakennettu EDA-skannaussovellus tunnistaa elektrodermaalisen toiminnan, joka voi osoittaa kehosi reaktion stressiin. Unenseurantatyökalut pitävät sinut aina yhteydessä vartaloosi. Et tule koskaan ihmettelemään, miksi olet jälleen niin väsynyt työkalujen avulla, joilla voit seurata unen pituutta ja univaiheita.
Sielu
Fitbit Sense pitää meidät yhteydessä emotionaaliseen terveyteemme työkaluilla päivittäiseen pohdintaan ja tietoisuuteen. Voit kirjata mielialasi EDA -skannauksen jälkeen tai Fitbit -sovelluksen avulla, jotta voit pohtia, milloin tunnet parhaasi. Mindfulness -työkalu tarjoaa opastettuja istuntoja tai antaa sinun asettaa päivittäiset mindfulness -tavoitteet. Jos meditaatio ei ole sinun juttusi, voit käyttää aikaa rentoutua suosikkisoittolistasi tai podcastisi kanssa. Fitbit Sense tallentaa ne Deezerin kanssa tai voi helposti muodostaa yhteyden Spotify -sovellukseesi.
Nyt kun olemme käsitelleet terveysnäkökohtia, on tärkeää harkita muutamia elämäntapojen ominaisuuksia, joita olemme odottaneet älykelloiltamme. Laite helpottaa puheluita, tekstiviestejä, sovellusilmoituksia ja on yhteensopiva Fitbit Payn kanssa. Siinä on mukava, kevyt nauha, jossa on tyylikäs muotoilu ja matala profiili, joten se on ihanteellinen koko päivän kulumiseen ja on vedenpitävä 50 metriin.
Fitbit Sense vie terveyskellot todella uudelle tasolle. Se on laite, joka ottaa huomioon kaikki terveyden näkökohdat auttaakseen sinua saavuttamaan optimaalisen hyvinvoinnin. 449,95 AUD: n hinta on älykellomarkkinoiden ylemmässä päässä. Mutta miten näemme sen, Fitbit Sense on investointi yleiseen terveyteesi, ja näinä ennennäkemättöminä aikoina emme voineet ajatella parempaa aikaa käydä kauppaa.
Tekijä sai Fitbit Sense -laitteen tarkistettavaksi tuotemerkin hyväksi.
