2021-2022 Joululahjaopas - Fitness Freak - Men Life Web -lehti

Joulu on lähestymässä ja tiedät mitä se tarkoittaa: sinun on ostettava lahjoja. Jos aiot ostaa kuntofriikejä tänä vuonna, tehtävä ei ole koskaan ollut helpompaa kuin nyt. Tämä johtuu siitä, että kuntokeskus on räjähtänyt viimeisen vuosikymmenen aikana pääasiassa nopeiden innovaatioiden ja tyylikkäiden uusien mallien johdosta. Tehokkaista seurantalaitteista modulaarisiin treenivälineisiin ja kaikkeen siltä väliltä on valittavana juuri nyt kuntoon liittyviä tuotteita.

Todisteeksi katso joululahjaoppaamme. Se on suunnattu suoraan kuntoilijoille, se ei sisällä ravitsemuskirjoja, langattomia silmukoita, älykkäitä uimalaseja, sykemittaria, nyrkkeilyhansikkaita, hieronta -aseita ja paljon muuta. Jos et löydä täydellistä lahjaa täältä, et löydä sitä ollenkaan.

Katso kaikki Men Life Web Journalin 2021-2022 joululahjaoppaat täältä

Apple Watch -sarja 5

Apple Watch Series 5 on pienoisohjelma, joka ei esittelyjä kaipaa, ja se on täynnä erilaisia ​​tyylejä. Kaikki sen kunto-ominaisuudet heräävät eloon erilaisissa teknisissä tiedoissa, kuten Bluetooth 5.0, WiFi, optimaaliset anturit ja "aina päällä" oleva verkkokalvonäyttö. Vedenpitävä 50 metriin, alan johtava kello kestää myös jopa 18 tuntia yhdellä latauksella. Valitse yksi suosikki kuntofriikillesi ja odota hänen rakastuvan. - $649 ja ylöspäin

Tähtien sodan kahvakuulat

Olemme päässeet niin pitkälle kuntoilun suhteen, että jopa Tähtien sota -fanipojat käyvät kuntosalilla säännöllisesti. Ja kun he tekevät, he käyttävät näitä ikonisia kahvakuulia. Mukautettu joko Darth Vaderin (70 paunaa), iskusotilaan (60 paunaa) tai Boba Fettin (50 paunaa) muotoon, jokainen niistä on valmistettu korkealaatuisesta, lastaa kestävästä raudasta. Käytä sitä oikein, eikä kukaan kutsu sinua nörtiksi enää koskaan.

Ballistisen lääketieteen pallot

Yksikään kattava harjoitusrutiini ei ole täydellinen ilman mahtavaa lääkepalloa, ja tämä on yksi parhaista, joita olemme koskaan nähneet. Se on valmistettu ballistisista materiaaleista, ja se kestää kaikenlaisia ​​väärinkäytöksiä. Korkealaatuisen rakenteen ansiosta pallo säilyttää muotonsa, kun taas erittäin tarttuva pinta takaa maksimaalisen pidon. Olipa heitto, lyönti, kyykky, vääntely tai muu harjoitus, tämä olennainen kuntosali pysyy radalla huomattavan tarkasti. Ota yksi.

Hyperwear Hyper Vest Elite Painotettu liivi

Suosikki kuntofriikkisi saattaa ajatella, että hänellä on kaikki, mutta todennäköisyys on, että hänellä ei ole tätä. Valmistettu mustasta Cordura -kankaasta, jossa on ripaus suorituskykyä venyttävää, Hyperwearin painotettu liivi tarjoaa saumattoman liikkuvuuden täysipainoisten harjoitusten aikana. Säädä joustavat sivujohdot saadaksesi täydellisen istuvuuden ja käytä ylimääräisiä taskuja, jos haluat tuplata painosi. Muskelimiesten kuvat. Muskelimiesten kuvat!!!

Fitbit Versa 2

Fitbit on yksi parhaista nimistä kuntoseurantapelissä ja hyvästä syystä. Brändin vauhtia ylläpitää Versa 2 -älykello, joka voi seurata sykettäsi kellon ympäri, mitata askeleitasi, mitata unesi, laskea kaloreitasi ja paljon muuta. Amazon Alexan ja erilaisten sovellusten ansiosta gadget voi myös suorittaa lukuisia lisätoimintoja. Sopimuksen tiivistäminen on suurempi näyttö ja vaikuttavan pitkä akunkesto.

Täydellinen ruoka- ja ravitsemusopas

Kuten kuka tahansa kuntofriikki voi kertoa, muodon pysyminen on yhtä paljon ruokavaliota kuin liikuntaa. Syötä tämä ravitsemusraamattu elintarvikeasiantuntija Roberta Larson Duyffilta, joka tarjoaa todellisen portin terveelliseen elämään. Nyt viidennessä painoksessaan kirja käsittelee edelleen uusimpia ruokavalion suuntauksia, huolenaiheita, tutkimuksia ja ohjeita. Älykäs syöminen alkaa tästä. -

Isompi laiha vahvempi: Yksinkertainen tiede lopullisen miesvartalon rakentamisesta

Tämä villisti suosittu bestseller on auttanut legioonia miehiä saamaan lopullisen kehon. Kirjailija Michael Matthews käyttää intensiivistä taustaaan kumoamaan myyttejä ja luopumaan erilaisista vihjeistä, ruokavaliosuunnitelmista ja harjoitusohjelmista. Et tarvitse steroideja tai edes hyviä geenejä saadaksesi hyötyä tästä todistetusta lähestymistavasta-vain omistautumisesta. Ota vastaan ​​se, mitä Matthews heittää alas, ja sinusta tulee isompi, laihempi ja vahvempi hetkessä.

Bosen langattomat SoundSport -nappikuulokkeet

Ergonomisen muotoilun ja tasaisen suorituskyvyn välillä Bose SoundSport Free on kaikki mitä haluat langattomilta kuulokkeilta. Hienosäädetty täydellisyyteen, ne tarjoavat tehokkaan akustiikan ja maksimaalisen Bluetooth-signaalin voimakkuuden. Suorana seurauksena saat keskeytymättömän langattoman toiston niin kauan kuin puhelimesi on suhteellisen lähellä. Hikeä kestävät silmut pysyvät ehjinä ja tehokkaina jopa kaikkein intensiivisimpien harjoitusten aikana. Jos elämäsi kuntofriikillä ei ole jo paria, olet juuri löytänyt täydellisen lahjan. - $300

Compex Wireless 2.0 -lihasstimulaattori

Uusi suuntaus ottaa kuntokeskuksen haltuunsa ja se on nimeltään lihasstimulaatio. Ota itsesi tai suosikki kuntofanaatikkosi mukaan toimintaan hankkimalla Compex Wireless 2.0, jonka lukuisat viiden tähden arvostelut palauttavat. Tällä kätevällä tuotteella, joka vetäytyy lihaksistasi, voit hallita kipua, nopeuttaa palautumista, rakentaa voimaa, parantaa kestävyyttä ja lisätä verenkiertoa. Vaivaton käyttää, siinä on 10 keskeistä ohjelmaa ja 5 etenemistasoa.

Theragun -hierontapistooli

Jos vain paras lihasstimulaattori riittää, hyväksy vähintään Theragun G3. Ammattiurheilijoiden, kouluttajien, julkkisten ja fysioterapeuttien käyttämä se voi lievittää välittömästi kipua, vähentää stressiä, vapauttaa kireyden ja auttaa toipumaan. Tieteellisesti kalibroitu stimulaattori pumppaa kahdella erillisellä mutta yhtä tärkeällä nopeudella, kun taas ergonominen monikahva helpottaa vaikeasti saavutettavien alueiden käsittelyä. Rakenteeltaan ja suunnittelultaan ylivertainen, tyylikäs työkalu sisältää 4 pro -lisälaitetta, premium -matkakotelon ja virtalähteen. Lihaksesi kiittää sinua varmasti.

Everlast Powerlock nyrkkeilyhanskat

Everlast tarjoaa parhaat nyrkkeilyvarusteet ja Powerlock -harjoitushanskat eivät ole poikkeus. Synteettisestä nahasta ja anatomisesta vaahdosta valmistetut kompaktit käsineet löytävät tasapainon mukavuuden, nopeuden ja suojan välillä. Liu'uta nyrkit sisään ja ryhdy työstämään nyrkkeilysäkkiä tai käsineitä.

Nike Odyssey React Flyknit 2

Suurella etumatkalla kilpailuun nähden Nike jatkaa innovointia poikkeuksellisen nopeasti. Tämä tuo meidät Odyssey React Flyknit 2: een, kevyeen lenkkariin, joka on juuri niin tarkka ja optimaalinen kuin sen nimi saattaa ehdottaa. Flyknit -rakenteesta, synteettisestä materiaalista ja reagoivasta pehmusteesta koostuva lenkkari tarjoaa runsaasti kelluvuutta, mukavuutta ja tukea. Sen allekirjoitussiluetti on myös silmiinpistävä visuaalisesti. Mitä ei voi rakastaa? - $180

True Protein WPI -näytelaatikko

Vapauta heraproteiini -isolaatin voima napsauttamalla tätä edullista näyterasiaa, jossa on ilmainen ravistin. Jokainen True Protein -pakkaus on yhdistetty Uuden-Seelannin hienoimpaan ruohoon syötettyyn heraproteiini-isolaattiin ja korkealaatuisiin aromiaineisiin. Pakkaukseen sisältyvät seuraavat maut: runsas suklaa (x2), ranskalainen vanilja (x2), banaani ja hunaja, suolakaramelli, mansikat ja kerma, luomukahvimokka, raaka kookos, sitruunakakku, Pina Colada, luonnollinen, suklaaminttu, ja suklaamaapähkinävoita. Kaikki on nopeavaikutteista, runsaasti aminohappoja ja olennaista yleiskunnolle.

JAXJOX Kettlebell Connect

KettlebellConnect tarjoaa tavalliseen kahvakuulaharjoitukseen uudenaikaisuutta, ja siinä on ainutlaatuinen luodinpinoamisjärjestelmä ja painonvalintaydin, joka lukitsee painotetut levyt sisään ja ulos. Voit puolestaan ​​lisätä tai pudottaa painoa vain sekunneissa, mikä säästää aikaa, tilaa ja vaivaa prosessissa. Kuuden akselin liikeanturin ansiosta harjoituslaite pystyy myös seuraamaan jokaista liikettäsi tasaisesti ja syöttämään tiedot viereiseen sovellukseen. Laita nestekidenäyttö ja pitkäkestoinen akku, niin et enää koskaan katso kahvakuulia samalla tavalla.

TriggerPoint GRID vaahtotela

Jos etsit lihasterapian etuja, mutta sinulla ei ole satoja rahaa hieronta -aseisiin tai hienostuneisiin stimulaattoreihin, TriggerPointin edullinen vaahtotela on aivan kadulla. Patentoidusta vaahtomuovista koostuva se kietoo monitiheyksisen ulkopinnan kiinteän ja onton ytimen päälle. Fysioterapeutit, valmentajat ja urheilijat käyttävät sitä, se voi rullata tiukkojen lihasten läpi selvittääkseen nämä mutkat ja solmut. Tela myös vähentää kipua, lievittää kipua, parantaa liikkuvuutta ja valmistaa kehon huippusuoritukseen. - $49

Hups Fitness -bändi

Joe Roganin ja hänen ystäviensä käyttämänä Sober Octoberin aikana Whoop vie kuntoseurannan äärimmäisyyksiin. Liity jäseneksi, ja bändi eli Whoop Strap 3.0-tulee ilmaiseksi. Kevyt ja vedenpitävä, se mittaa fysiologisia tietoja 24/7 avataksesi kehosi salaisuudet. Tämän ohjelman ja tekniikan avulla voit tarkastella päivittäistä analytiikkaa, muodostaa tiimejä samanhenkisten yhteisön jäsenten kanssa ja edistää terveellisempää elämäntapaa.

Tracer360 - Valaistu ja heijastava liivi juoksuun ja pyöräilyyn

Vuosi 2021–2022 ja kaikki päivitetään, jopa heijastavat liivit. Tässä todistaa yhtä paljon Tracer360, joka käyttää kuituoptisia kaapeleita, 3M heijastinvyötä ja ainutlaatuista X-muotoista muotoilua parhaan näkyvyyden aktivoimiseksi. Tämä kevyt, hengittävä ja säädettävä vaihde sopii täydellisesti lenkkeilijöille ja pyöräilijöille, ja voit jopa vaihtaa kuuden erittäin kirkkaan värin välillä. Jos törmäät autoon tämän asian päällä, se oli tarkoituksella. - $114 ja ylöspäin

Tangram Smart Rope

Kuten sanoimme: kaikki paranee ja älykkäämpiä nykyään, mukaan lukien hyppynaru. Tämän Tangramin avulla voit tarkastella hyppyjäsi harjoituksen aikana, mutta se synkronoi Smart Gym -mobiilisovelluksen kanssa ja avaa mahdollisuuksien maailman. Nyt et vain seuraa hyppyjen määrää, vaan ajoitat harjoituksesi, lasket poltetut kalorit, määrität intervalliharjoitusohjelmat, avaat kuntopalkintoja ja kilpailet ystävien kanssa. Hanki yksi itsellesi ja toinen suosikki kuntofriikillesi ja anna välienselvittely alkaa.

Garmin Running Dynamics Pod

Sisäänrakennetulla kiihtyvyysanturilla varustettu Garmin Running Dynamics Pod mittaa vartalon liikettä laskettaessa kuutta elintärkeää juoksutietoa. Nämä mittarit ovat seuraavat: poljinnopeus (eli askeleita minuutissa), tasapaino vasemman ja oikean välillä, askeleen pituus, pystysuuntainen värähtely, pystysuhde ja maaperän kosketusaika. Tarkoituksellisesti kompakti moduuli kiinnittyy vyötärölle täysin helposti ja synkronoi älypuhelimesi Garmin Connect -mobiilisovelluksen kanssa. Valmistaudu pääsemään lähelle ja henkilökohtaisesti biomekaanisilla mittauksillasi. - $109

Quad Lock Run Kit

Jos sinä tai suosikki kuntofriikkisi haluat älypuhelimen vierellesi pitkiä lenkkejä tai intensiivisiä harjoituksia varten, Quad Lock tarjoaa juuri sinulle sopivan sarjan. Kätevä tuote, joka on säädettävä käsivarsinauha, sopii iPhone X: ään tai XS: ään ja pitää ihon mahdollisimman vähän kosketuksissa prosessiin. Puhelimen kiinnittäminen on yhtä helppoa kuin sen kiertäminen ja lukitseminen patentoidun kaksivaiheisen lukitusjärjestelmän avulla. Ja voila! Olet valmis rullaamaan. - $70

Ozmo Active Smart -pullo

Nesteytyksen pysyminen on olennaista asianmukaisen kunto -ohjelman kannalta, ja juuri siinä Ozmon Active Smart Bottle -pullo tulee. Erityistuotteena on tarkoituksenmukainen tuote, joka mittaa veden ja kahvin saannin varmistaaksesi, että täytät kaikki nesteytystarpeesi. Synkronoi se kuntoseurantalaitteesi (Fitbit jne.) Kanssa, jotta tiedot voidaan kohdistaa ja säätää saantiasi vastaavasti. Jos asut Yhdysvalloissa, voit myös käyttää viereistä sovellusta kotimaisten ravitsemustarrojen skannaamiseen. Itsenäisenä ja anturilla kuormitettuna se käyttää LED-valoja ja värisevää pintaa varoittamaan, kun et juo tarpeeksi. Ai, ja mainitsimmeko, että se sisältää myös vettä tai muita juomia? - $98

Mighty Vibe

Tämän kompaktin mediasoittimen tunnelma on todella mahtava, joten nimi. Täydellinen kuntosalitreenille, päivittäisille lenkkeille ja lukuisille muille aktiviteeteille, se leikkaa helposti ja mahtuu jopa yli 5 tuntia offline -Spotify -soittolistoja tai podcasteja. Koska se on Bluetooth -yhteensopiva, se synkronoi saumattomasti langattomien kuulokkeiden, kannettavien kaiuttimien ja auton viihdejärjestelmien kanssa. Pieni, kevyt, kestävä, monipuolinen, hikeä kestävä ja ilman rikkoutuvia näyttöjä, tämä pieni gadget on kuntoilijan unelma. - $135

Polar H10 -sykehihna

Sykkeen mittaamisessa tarkkuus on kaikki kaikessa. Siksi suosittelemme Polarin H10 -sykehihnaa, joka toimii yhdessä lukuisten kuntosovellusten, seurantalaitteiden ja älykellojen kanssa. Vankasta tarkkuudestaan ​​tunnetuin monitori tuottaa erittäin tarkkoja EKG-mittauksia. Se on myös täysin vedenpitävä, varustettu sekä Bluetooth- että ANT+ -yhteydellä ja suunniteltu sopimaan mukavasti kehoon. Leijona ammattiurheilijoita käyttää yhtä ja sinun pitäisi myös. - $78 ja ylöspäin

Muodosta uimasuojalasit

Kutsu kaikki uimarit ja triathlonistit! Nämä yllättävän edulliset uimalasit tuovat tulevaisuuden tähän hetkeen, ja niissä on läpinäkyvä älykäs näyttö siellä linssissä. Vedenpitävät jopa 10 metriä, suojalasit tarjoavat 12 muokattavaa mittareita, mukaan lukien väliajat, etäisyys, kalorit ja aivohalvaus. Maalla voit käyttää ilmaista Form Swim -sovellusta synkronoidaksesi harjoituksia ja tarkastella mittareitasi.

HyperIce Vyper 2 tärisevä vaahtotela

Kaksi kertaa tehokkaampi kuin tavallinen vaahtorulla, tässä Hypericen rulla on kolme värähtelyasetusta ja kaksivyöhykeinen sileä ja uritettu ulkopinta. Suunniteltu parantamaan joustavuutta ja vähentämään arkuutta, se lisää koko liikealueesi jopa 40%. Elämäsi kuntokerros voi käyttää sitä lämmittämään ennen seuraavaa harjoitustaan ​​ja sitten käyttämään sitä uudelleen harjoittelun jälkeisenä palautumistyökaluna. Tai hän voi käyttää tärinätoimintoa antaakseen itselleen kokovartalohieronnan vain siksi, että se tuntuu hyvältä. Anna hänen tehdä se, sitä me täällä sanomme. - $300

Peili

Haluatko muuttaa jonkun elämän paremmaksi tänä jouluna? Osta sitten hänelle The Mirror, joka näyttää ja toimii kuin jotain, mitä näet scifi-elokuvassa. Pohjimmiltaan jättimäinen interaktiivinen näyttö, joka kiinnitetään seinälle, se tarjoaa asiantuntijakoulutusta, yhteisöharjoitusohjelmia, reaaliaikaista personointia ja paljon muuta. Synkronoi se Applen älykellon kanssa ja voit alkaa kilpailla hänen kanssaan. Hankinta sisältää myös Bluetooth -sykemittarin.

Katso kaikki Men Life Web Journalin 2021-2022 joululahjaoppaat täältä