Kesä on aivan nurkan takana useimmissa osissa maailmaa (paitsi sinä, Australia!), Ja ne meistä, jotka teemme sen ulkona, haluavat näyttää parhaalta. Monille miehille tämä tarkoittaa polttamista ylimääräisen rasvan kautta laihan ja lihaksikkaan fysiikan saavuttamiseksi. Toki voit hikoilla sitä kuntosalilla, mutta on myös tiettyjä hoitoja, jotka auttavat sinua saamaan enemmän hyötyä harjoituksistasi tai antamaan sinulle mahdollisuuden harjoitella hieman vähemmän samalla kun saat samat tulokset. He tulevat meille Vault Healthista, joka ei ainoastaan tarjoa tehokkaita hoitoja, vaan tekee sen huomaamattomalla ja kätevällä tavalla. PS. He tarjoavat myös FDA: n hyväksymiä COVID-testejä.
Jos haluat polttaa rasvaa ja saada vähärasvaista painoa, Vault Healthillä on kaksi räätälöityä suunnitelmaa juuri sinulle, jotka on erityisesti suunniteltu yhdysvaltalaisille lukijoille. Yksi niistä on Body Kit ja se perustuu peptidien voimaan, eli luonnossa esiintyviin kemikaaleihin, jotka voivat lisätä kehon sisältämiä keskeisiä hormoneja ja puolestaan polttaa rasvaa ja helpottaa lihasten pakkaamista. Se voi myös parantaa asioita, kuten unta, mielialaa, energiaa ja kestävyyttä.
Sitten meillä on yrityksen suosittu B12-vitamiini-rasvapoltin. Jos tiedät tiesi lähimmässä kuntosalissa, olet todennäköisesti kuullut B12 -lihaksensisäisistä injektioista ja nämä ovat huippuluokkaa. Nopeuttamalla aineenvaihduntaa B12-MIC-vitamiini auttaa polttamaan rasvaa samalla kun se säätelee unta, mielialaa ja ruokahalua. MIC on lyhenne sanoista Metionine-Inositol-Choline ja se on yhdistelmä ravintoaineita, jotka voivat tehostaa maksan toimintaa, alentaa kolesterolia, auttaa allergioissa, säätää ruokahalua ja poistaa kehon toksiineista. Valitettavasti suunnitelmat eivät ole Australian asukkaiden saatavilla, joten tämä on lujasti yhdysvaltalaisille ystävillemme.
Turvallisuutta ja mukavuutta tarjoava Vault Health tarjoaa sinulle yhteyden kokeneeseen lääketieteen ammattilaiseen virtuaaliportaalin kautta. Etäterveysneuvonnan tulosten perusteella saat reseptin yksilölliseen hoitosuunnitelmaan. Kaikki tehdään huomaamattomasti ja suunnitelma toimitetaan suoraan kotiovellesi maksutta. Tuki jatkuu ja olet aina tervetullut ottamaan yhteyttä Holvin lääkäriin, jos sinulla on kysyttävää.
Toivottavasti sinulla on kysymyksiä. Meillä on vastauksia. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää laihasta kehon massasta ja Holvin hoitosuunnitelmista.
Mikä on laiha kehon massa?
Mitä tulee rasvanpolttoon ja laihan ja lihaksikkaan kehon ylläpitoon, saatat nähdä kourallisen termejä esiin uudestaan ja uudestaan. Nimittäin puhumme seuraavista neljästä termistä: "laiha lihasmassa", "laiha kehon massa", "laiha massa" ja "laiha lihas". Vaihtoehtoisesti käytettäessä ne kuvaavat yleensä samaa asiaa, vaikka "laiha kehon massa" ja "laiha massa" ovat teknisesti tarkempia.
Selvittääkseni laiha kehon massa (lyhenne sanoista LBM) liittyy ihmiskehon kokonaispainoon, josta on vähennetty kaikki rasvat. Toisin sanoen LBM on elinten, luiden, kehon veden ja lihasten kollektiivinen "rasvaton" massa. Koska lihakset eivät koskaan sisällä lainkaan rasvaa, se on oletuksena "laiha".
Lihaksilla on kuitenkin massaa, ja tällä tarkoitamme "luustolihasmassaa", joka muodostaa osan LBM: stä. Kun rakennat luustolihasmassaasi, rakennat myös luurankoasi. Samaan aikaan päinvastainen ei välttämättä ole totta. Eli vain siksi, että rakennat LBM: ääsi, se ei tarkoita sitä, että kasvatat automaattisesti isompia ja vahvempia lihaksia.
Miten saat laihat lihakset?
Okei, okei, joten kerroimme juuri sinulle, että "laiha lihas" ei todellakaan ole olemassa, koska lihakset ovat aluksi teknisesti laihoja (eli rasvattomia). Useimmat ihmiset käyttävät kuitenkin termejä, kuten "laiha lihas" tai "vähärasvainen lihasmassa" kuvaamaan tiukkaa ruumiinrakennetta, jossa on vähän kehon rasvaa ja hyvin määritellyt lihakset. Emme ole täällä väittelemässä semantiikkaa, joten "laiha lihas" toimii meille!
Joten miten voit saada laiha lihaksia? Uskomme, että tiedät jo yhden typerän vastauksen: oikea ruokavalio ja liikunta. Tarkemmin sanottuna, jos syöt vähemmän kaloreita kuin poltat (turvautumatta äärimmäisyyksiin), harjoittelet voimaa 2-3 kertaa viikossa ja heität laadukasta sydänliikettä, pääset kohti laihaa ja ilkeää fysiikkaa. Koet myös etuja, kuten paremman asennon, paremman tasapainon, paremman koordinaation, paremman vastustuskyvyn vammoille ja niin edelleen.
Jos valitset kuntoreitin, älä unohda kohdistaa useita lihasryhmiä ja säätää rutiiniasi tarvittaessa. Muista sisällyttää yksi tai useampi seuraavista hoidoista:
- painonnosto
- voimajooga
- kehonpainoharjoituksia
- korkean aikavälin piirikoulutus
- isotoniset harjoitukset (punnerrukset, ojentajat, kyykky jne.)
- isometriset harjoitukset (lankut, seinät jne.)
- Aerobinen liikunta
Tämä ei tietenkään olevaintapa polttaa rasvaa ja saada laiha lihaksia. Lisäksi sinulla saattaa olla estäviä tekijöitä, kuten alhainen testosteronimäärä. Tässä ovat vaihtoehtoiset hoitosuunnitelmat.
Voitko saada laihat lihakset ilman liikuntaa?
Ensinnäkin: terveellisten elämäntapojen harjoittaminen on aina olennaista terveelle keholle riippumatta siitä, mitä vaihtoehtoista keinoa käytät. Siitä huolimatta on olemassa tapoja saada laiha lihaksia hieman vähemmän liikuntaa tai jopa auttaa sinua saamaan enemmän hyötyä säännöllisistä harjoituksista. Anna Vault Health ja sen reseptipohjaiset hoitosuunnitelmat.
Yksilöllisten hoitosuunnitelmien, kuten kasvuhormonin eritystä lisäävien peptidien tai B12 -vitamiinin injektioiden, tiedetään auttavan kehoa polttamaan rasvaa ja rakentamaan lihaksia. Yhdistä se ravitseviin ruokailutottumuksiin, stressittömiin elämäntapavalintoihin ja runsaaseen yöuniin parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Satunnaisen harjoittelun ottaminen ei varmasti myöskään haittaa.
Miten Vault Health Body Kit auttaa?
Jokainen Vault Health Body Kit -sarja sisältää tehokkaita peptidejä, jotka ovat laaja luonne luonnossa esiintyviä kemikaaleja kehossa. Pienistä aminohappoketjuista koostuvat spesifiset peptidit tuottavat erityisiä vaikutuksia tai etuja. Insuliini on tunnetuin esimerkki ja se kuljettaa verensokeria soluihin. Muut peptidit voivat tukea hiusten kasvua, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja jopa auttamaan kognitiivisessa toiminnassa.
Vault Health Body Kit sisältää perinteisesti kahta keskeistä peptidiä: CJC-1295 ja Ipamorelin. CJC-1295 stimuloi kasvuhormonien eritystä, kun taas Ipamorelin estää kasvuhormonin estäjää. Ihonalaisena injektiona nämä peptidit voivat auttaa seuraavilla alueilla:
- laiha kehon massa
- laiha lihas
- kestävyys
- energiaa
- nukkua
- mieliala
- muisti
- elpyminen
Jos et tunne koko "ihonalaista injektiota", Vault Health tarjoaa myös Ibutamoren -kapseleita. Tämäkin lisää kasvuhormonin eritystä, vaikka se ei olekaan niin voimakas kuin CJC-1295/Ipamorelin-yhdistelmä.
Vaikka Vault Health Body Kit on turvallinen ja tehokas, sitä ei tule käyttää diabetesta sairastavien miesten käyttöön, koska se voi johtaa lievään verensokerin nousuun. Miesten, joilla on aktiivinen syöpä tai sydänsairaus, tulisi myös välttää tätä hoitoa. CJC-1295: n mahdollisia sivuvaikutuksia ovat nivelkipu, satunnainen tunnottomuus ja elävät unet. Ipamorelin voi aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia tai kipuja nivelissä. Ibutamoren voi lisätä ruokahalua.
Muista, että Vault Health tarjoaa virtuaalisia neuvontoja lääketieteen ammattilaisen kanssa, mikä tarkoittaa, että olet aina loistavissa käsissä. He ottavat huomioon henkilökohtaisen sairaushistoriasi, nykytilanne ja monet muut tekijät ennen hoidon määräämistä. Kun olet käynnissä, Vaultin lääkärit ovat aina käytettävissä kaikkiin kysymyksiin tai huolenaiheisiin. Ilmainen nopeutettu toimitus sisältyy tilaukseesi, ja voit odottaa tuloksia noin 3-4 viikon kuluttua.
Miten Vault Health B12 -hoitosuunnitelma voi auttaa?
Haluatko polttaa rasvaa ja tehostaa aineenvaihduntaa? No, viikoittaisten B12-vitamiini-MIC-injektioiden tiedetään toimivan nopeasti ja auttavan seuraavilla alueilla:
- aineenvaihdunta
- laiha kehon massa
- energiaa
- ravinteiden puute
Vaultin nopeavaikutteinen kaava sisältää metioniini-inositoli-koliini (MIC), joka tarjoaa oman ainutlaatuisen tulosten. Metioniini on välttämätön aminohappo, joka auttaa maksassa hajottamaan rasvoja, alentaa kolesterolia ja jopa auttaa vähentämään histamiinin vapautumista allergioista kärsivien ihmisten keskuudessa. Inositoli auttaa myös hajottamaan rasvaa ja alentamaan kolesterolia, säätelemällä myös mielialaa ja ruokahalua. Koliini on välttämätön ravintoaine, joka auttaa maksassa hajottamaan rasvoja ja auttaa kehoa pääsemään eroon toksiineista.
B12-MIC-vitamiinin ottamisen riskit ovat suhteellisen pieniä ja liittyvät lähinnä allergioihin. Erityisesti miesten, jotka ovat allergisia jollekin kaavan aineosalle (metioniini, inositoli, koliini jne.), Tulisi välttää sen ottamista. Mahdollisia sivuvaikutuksia voivat olla ihottuma, kutina, nokkosihottuma, hengenahdistus, hengityksen vinkuminen ja huulten, kasvojen tai kielen turvotus.
Kuultuasi Holvin lääketieteen ammattilaisen kanssa saat selville, ovatko B12-vitamiini-injektiot sinulle sopivia. Jos jatkat, voit odottaa tuloksia muutaman ensimmäisen käyttökerran jälkeen.
Lukitus tai ei, harvat planeetan miehet väittävät vähärasvaisen lihaksen ja seksikkään ruumiinrakenteen kanssa. Ota yhteyttä Vaultiin nyt ja käännät päät, kun tulet rannalle, milloin tahansa. Samaan aikaan voit aina hehkuttaa tavarasi Zoom -chat -huoneessa. Tässä tuoda esiin parhaat puolesi.
Kaikki Men Life Web Journal -sivuston sisältö ja media luodaan ja julkaistaan verkossa vain tiedoksi. Sitä ei ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, eikä sitä pidä käyttää terveyden tai henkilökohtaisena neuvona. Kysy aina lääkäriltäsi tai muulta pätevältä terveydenhuollon ammattilaiselta, jos sinulla on kysyttävää terveydestäsi tai sairaudestasi.
Yleinen UKK
Kuinka kauan kestää, että CJC 1295 toimii
CJC 1295: n kaikkien vaikutusten näkeminen voi kestää kolmesta kuuteen kuukauteen. CJC-1295: n huipputasot ovat vakaan tilan lääkkeen pitkän puoliintumisajan vuoksi.
Mikä on laiha kehon massa?
Laiha kehon massa (lyhenne sanoista LBM) koskee ihmiskehon kokonaispainoa, josta on vähennetty kaikki rasvat. Toisin sanoen LBM on elinten, luiden, kehon veden ja lihasten kollektiivinen rasvaton massa. Terveen laihan kehon massan katsotaan olevan noin 70% ja 90%.
