10 parasta ulkouima -allasta kohteessa Melbourne - Men Life Web -lehti

Syksyn sää antaa sinulle täydellisen tekosyyn ulkoiluun ja aktiivisuuteen - samoin kuin tämä luettelo Melbournen 10 parhaasta kuntosalista. Olemme pyöristäneet Melbournen parhaat ulkoilukuntot, jotta voimme saavuttaa kuntotavoitteesi ilman mojova hintalappua. Lisää muutama vetäytyminen lauantaiaamun kahviajoon, sekoita työmatkasi muutamalla istumalla tai puhdista pääsi päivän aikana pyörittämällä elliptistä.

Ilman kuntosalimaksuja, steriiliä valkoista seinämaalia ja korkealaatuisia laitteita laajan valikoiman suosikki (tai ei niin suosikki) harjoitustesi suorittamiseen, mikä estää sinua hyödyntämästä näitä huippuluokan ulkokuntosaleja Melbournessa?

Pidät myös:
10 hauskaa tapaa saada miehet kuntoon
Kuinka menettää olut
10 vinkkiä juoksusi parantamiseen

1. Docklands Outdoor Gym, Inner Melbourne

Helposti yksi Melbournen vaikuttavimmista ja monipuolisimmista kuntosaleista, Docklandsin kuntoasema auttaa sinua varmasti vahvistamaan ja laihduttamaan. Se oli ASPECT -studioiden ja OCULUSin yhteisyritys, joka on suunniteltu piiriharjoitteluun. Siinä on kaikki suosikki korkeat tangot ja matalat tangot sekä joitakin uusia laitteita, kuten taisteluköydet, köysikurssi ja vakaammat ja monikäyttöiset askeleet ja penkit. Ympäröivässä Docklands -puistossa on myös koripallokenttä, pyörä- ja kävelyreittejä, yleinen grilli ja yleiset wc -tilat. On paljon päivittäisiä ryhmä- ja bootcamp -tunteja, jos tarvitset hieman enemmän motivaatiota.
Osoite: Docklands Outdoor Gym, 888 Collins St, Docklands VIC 3008

2. Albert Park, Sisä -Melbourne

Albert Park on suosittu paikka 5 km kävelylle tai lenkille viehättävän järven ympäri. Ihmiset rakastavat myös purjehdusta, meloa veneilyä ja golfia alueella, joten se tuntuu enemmän pakalta Melbournesta kuin vain 3 km: n hyppäämisestä ja ohittamisesta CBD: stä. Mutta joidenkin tietämättä, puistossa on myös ulkokuntosali, jossa on yhdensuuntaiset tangot, kaltevat penkit, vetotangot ja muut vahvistavat ja venyttävät laitteet.

Osoite: Albert Park, Victoria 3206

3. Beauty Park Outdoor Gym, Frankston

Kauneuspuisto yhdistää Frankston Waterfrontin George Pentlandin kasvitieteellisen puutarhan kautta ja vahvistaa asemaansa yhtenä luonnonkauniimmista ulkoilukuntosaleista Melbournessa. Puiston kehäradan varrella on kolme ulkoilukuntoasemaa, joten kävely on helppo katkaista venyttelemällä, soutamalla, pyöräilemällä, vetämällä, istumalla ja paljon muuta. Viikonloppuisin puiston vieressä on myös tunnettuja viljelijämarkkinoita, joten kannattaa viettää päivä poissa kaupungista.

Osoite: Kauneuspuisto, Spring St, Frankston VIC 3199
Puhelin: 1300 322 842

4. Princes Parkin ulkokuntosali, Carlton North

Jos haluat sekoittaa harjoituksesi, tarkista Princes Parkin neljässä kulmassa olevat neljä kuntoasemaa. Ensimmäinen on ihanteellinen lämmitykseen ja jäähdytykseen; toisessa on holvipalkki, nousupenkki ja työntötangot; kolmas kattaa leuan ylös, astu ylös ja kehon käpristymisen tarpeet; ja neljäs sopii loistavammalle puun hyppimiselle, penkille upottamiselle ja kiharruttamiselle harjoituksen päättämiseksi.

Osoite: 121 Princes Park Dr, Carlton North VIC 3054

5. Coburgin järven suojelualue, Coburg

Coburg -järven suojelualueen luonnonkauniilla leikkipaikalla, grilli- ja pyöräteillä on yksi Melbournen kattavimmista ulkokuntosaleista. Vieraile kuntokeskuksessa, joka sijaitsee Newlands Roadin pysäköintialueen edessä, hyödyntämään soutulaitetta, staattista pyörää, cross traineria, ab-hip swingeria, perhonenpuristinta, olkapuristinta, porrasaskelmaa ja Ezy-ratsastajaa vahvistamaan takaisin. Puisto on suosittu piknik-paikka, joten miksi et herätä ruokahalua tyttäresi kanssa ja vie hänet sitten harjoittelun jälkeiselle piknikille järven rannalle.

Osoite: Coburg North, VIC 3058

6. Como Parkin ulkokuntosali, Etelä -Yarra

Jos haluat harjoitella ulkona lähellä CBD: tä, on vaikea mennä Como Parkin ohi. Pyörätien, leikkikentän, julkisten wc -tilojen ja ruohoalueiden keskellä on kaksi kuntosalia, joissa on leukapalkit, soutulaite, olkahihna, cross trainer ja push up -palkit. Joten olipa sitten jalkapäivä, aika hartioiden suurentamiseen tai vain loistava päivä lenkille ja treenille, tutustu Como Parkiin.

Osoite: Williams Rd, Etelä -Yarra VIC 3141

7. All Nations Park Outdoor Gym, Northcote

Et menetä kirkkaan oransseja kuntolaitteita All Nations Parkissa Northcotessa, mutta lihaksesi voivat. Ole luova kaikilla tarvitsemillasi korkeuksilla ja tyyleillä, hyödynnä venytysasemaa ja älä missaa elliptisiä kouluttajia, aerobista sykliä, kehon kiertoa, rintaprässiä ja alasvetokoneita. Pian kehosi erottuu yhtä paljon kuin nämä korkean visuaalisen harjoittelun koneet.

Osoite: Separation St, Northcote VIC 3070
Puhelin: +61 3 8470 8888

8. Mayer Park, Thornbury

Darebinin neuvosto halusi lisätä pienen helmen Melbournen kuntosaleille edistääkseen aktiivista virkistäytymistä Thornburyn ympäristössä. Puiston koilliskulmasta löydät täyden valikoiman kuntolaitteita istumislaudoista aerobiseen pyöräilyyn, rintapuristuksesta vartalon kiertoon ja vetämiseen, tankoja ja jalkaprässejä.

Osoite: Thornbury, VIC 3071
Puhelin: +61 3 8470 8305

9. Citizens ’Park Outdoor Gym, Richmond

Citizens ’Park tarjoaa kaikki vahvistus- ja venytystarpeesi, jotta voit treenata kunnolla Melbournen sisätiloissa. Koiraystävällisessä puistossa on leikkipaikka, soikea, vesikupla ja wc sekä ulkoilualue, jossa on erikokoisia ruostumattomia teräspalkkeja, joiden avulla voit kiertää, vetää, työntää ja huokaista.

Osoite: Richmond, VIC 312
Puhelin: +61 3 9205 5555

10. Eades Place Park, Länsi -Melbourne

Saa endorfiinit virtaamaan ja D -vitamiini imeytymään samalla kun käytät kuutta eri kuntokomponenttia kahdella asemalla. Suorita ydinvoimaharjoituksia vetopalkeilla, käyrälaudoilla ja työntöpylväillä, mutta sekoita se sitten mielenkiintoisiin laitteisiin - haasta tasapainosi heiluvalla tasapainopalkilla ja testaa pitovoimaa apinan tankoilla ja köysikurssilla.

Osoite: 1 Chetwynd St, West Melbourne VIC 3003

Pidät myös:
10 hauskaa tapaa saada miehet kuntoon
Kuinka menettää olut
10 vinkkiä juoksusi parantamiseen

Yleinen UKK

Mitkä ovat Melbournen parhaat kuntosalit?

Jotkut Melbournen parhaista kuntosaleista ovat Docklands, Albert Park, Beauty Park, Princes Park, Coburg Lake Reserve ja muut.

Onko Melbournen CBD: ssä ulkokuntosaleja?

Sekä Albert Parkissa että Como Parkissa on kuntosaleja ja ne sijaitsevat suhteellisen lähellä Melbournen keskustaa.

Missä kuntosalissa Melbournessa on parhaat laitteet?

Jos etsit ainutlaatuista ja laadukasta ulkoilulaitetta, hae Docklands, Albert Park, All Nations Park, Mayer Park tai Eades Place Park.