Jotkut Australian suuret kaupungit ovat jo ilmoittaneet tiukemmista lukitusvarotoimista vastauksena COVID-19-uhkaan, ja näyttää siltä, että muu maa seuraa pian esimerkkiä. Uutinen tulee, että muut kansat pakotetaan tekemään vaikean päätöksen vähentää sosiaalista toimintaa kaduilla saastumisriskin vähentämiseksi. Italiassa, jossa kuolonuhrien määrä on noussut lähes 5500: een, johtajat ryhtyivät rajuihin toimenpiteisiin kaupunkien sulkemiseksi pitäen asukkaat sisätiloissa. Yksi tällainen asukas on Roomassa asuva kahden lapsen äiti, Katherine Wilson. Sarakkeessa, joka on lähetetty osoitteeseen Sisäpiiri viime viikon lopulla Wilson sanoi pahoittavansa, että hän ja muut italialaiset olivat antaneet varoituksia koronaviruksesta ja paljastaneet viisi asiaa, jotka hän toivoi tekevänsä ennen lukitusta.
1. Pidä lapsesi kotona
Täällä Australiassa kouluja ympäröivä keskustelu on aiheuttanut hämmennystä ja kiistoja, mutta Wilson ehdottaa, että vastauksen pitäisi olla yksinkertainen. "vain asia, joka olisi voinut pelastaa tai lieventää tämän tragedian Italiassa, on sosiaalinen etäisyys ”, hän sanoi. "En puhu viiden tähden kädenpuristuksen sijasta tai siitä, että lapsenlapset eivät halaa isovanhempiaan. Puhun siitä, ettet ole toisen ihmisen läheisyydessä, joka ei ole lähin perheesi. Tämä on ainoa käytettävissä oleva ja tehokas toimenpide, joka auttaa hidastamaan taudin leviämistä. ”
2. Älä kiinnitä huomiota siihen, mitä muut vanhemmat tekevät
Vanhempana on helppo verrata itseäsi muihin äiteihin ja isiin, etenkin vastauksena kasvaviin pelkoihin. Sen sijaan, että keskittyisi siihen, mitä kaikki muut tekevät tai eivät tee, Wilson sanoi, että on kriittistä, että otat kaikki tarvittavat varotoimet. "Kun teini -ikäisesi valittaa, että muut vanhemmat antavat lastensa mennä ulos juhlimaan, vastauksesi pitäisi olla jotain" Missä ovat lyönnit? " Viritä hänet ulos. Jos todellisuus heijastaa muutaman viikon kuluttua, että olit liian konservatiivinen, niin Halleluja, hän sanoi Sisäpiiri.
3. Unohda näytön aikarajat
Kuten me kaikki minkä tahansa sosiaalisen etäisyyden protokollien alaisuudessa, lapset tarvitsevat myös viihdettä. Niille vanhemmille, jotka rajoittavat näyttöaikaansa lapsilleen, nyt ei ole aika noudattaa näitä rajoituksia. "Globaali tekniikka antoi tälle virukselle mahdollisuuden matkustaa valon nopeudella, ja se antoi meille myös Netflixin", Wilson sanoi. Kukaan ei odota sinun viihdyttävän tai kannustavan lapsiasi tai tekemisissä heidän kanssaan aina, kun on maailmanlaajuinen pandemia. Ei hätää, jos toistaiseksi biologian luokka korvataan Instagramilla ja TikTokilla. Hyväksy se vain. ”
4. Osta vastuullisesti
Aivan kuten pääministeri Morrison sanoi, Wilson uskoo, että ei ole mitään syytä varastoida tarvikkeita. ”Italiassa meillä on edelleenkin oikeus mennä supermarketiin joka päivä, jos tarvitaan, ja hyllyt ovat täynnä. Vessapaperin varastoimisen sijaan osta ruokaa, jonka olet aina halunnut kokata, mutta sinulla ei ole koskaan ollut aikaa. Lukituksen aikana sinulla on vapaa -aika antaa asioiden kiehua, liota ja nousta. ”
Opas: Kotitekoisen käsidesin valmistus
5. Pidä perheesi kotona, yhdessä
Nyt kun tietyt yhteiskuntamme osa -alueet on suljettu yleisöltä, perheenjäsenten rooli on tärkeämpi kuin koskaan. Wilson sanoi, että vaikka lapsesi matkustaa tai opiskelee muualla, sinun on palautettava hänet kotiin mahdollisimman pian. "Et koskaan tiedä, mitä kuljetuskieltoja aiotaan ottaa käyttöön tai milloin. Jos voit, aja ajamisen sijaan junalla tai lentokoneella ”, hän sanoi.
6. Älä lue COVID-19-päivityksiä pakkomielteisesti
Koronaviruspäivitysten kaniinreiästä on helppo pudota alas, kun hän on lukittuna. Jos vietät liikaa aikaa pakkomielteisesti lukemalla viruksen aiheuttamista hengenvaarallisista vaikutuksista, se todennäköisesti lisää tarpeetonta stressiä ja ahdistusta jo nyt vaikeaan tilanteeseen. ”Kuten todennäköisesti jo tiedätte, tästä pandemiasta voi tulla koukuttava ja kauhistuttava. Sen lukeminen voi poistaa ylimääräistä stressiä ja ahdistusta ja rohkaista sinua kuvittelemaan apokalyptisiä skenaarioita. Sen sijaan keskity siihen, mitä voimme tehdä, mikä on todella tehokasta - pese kädet, pidä huolta terveydestämme ja pysy kotona. ”
Lukitusneuvoja
Ei voida kiistää, että COVID-19-pandemia on jo muuttanut modernin sivilisaation polkua, mutta kuinka kauan ja missä määrin, on edelleen suurelta osin tuntematon. Koska Australiassa ja muuallakin maailmassa toteutetaan laajoja lukitustoimenpiteitä, on tärkeää pysyä rauhallisena, ahkerana ja tietoisena. Kiinnitä huomiota tiedotusvälineisiin ja seuraa johtajiemme ohjeita, viimeinen asia, jonka haluamme, on toinen Bondi Beachin häpeä.
